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哪些食物能缓解便秘的情况

治疗便秘的食物,哪些食物能缓解便秘的情况? 哪些食物能缓解便秘的情况?想得到的帮助:哪些食物能缓解便秘的情况?

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好,根据你所述的情况分析,要能缓解便秘的食物可以有富含纤维素的,例如番薯,香蕉,萝卜等.除了饮食上添加富含纤维素的食材外,要注意适当参加体育锻炼,增强自身体质,希望对你有帮助。

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