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继发性不孕吃什么食物补

我和我老公结婚已经有3年了，可是一直都没有怀孕去医院检查，结果我是得了继发性不孕，请问吃什么食物补？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

不孕不育适宜吃富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

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