我2度贫血该怎什么补

病情分析：缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血，如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。

女性因月经量过多导致的贫血是最常见的一种，可以采用补铁治疗就可以改善好指导意见：您的情况建议服用中西结合补铁生血的铁之缘片，补铁补血效果好，很适合女性贫血。

注意加用维生素E，补充高蛋白含铁丰富的食物。坚持补充铁剂，随时依据血象检查调整药量。口服铁剂从小量开始，在进食中或饭后服，以减少胃肠道反应。

营养不良性贫血，可多进食菠菜、红枣、黑木耳、鸭血等含铁丰富的食物，以及蛋白质高的瘦肉、鱼、豆、奶等，希望您早日康复。