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脖子扭伤.很痛问一下几天能恢复

健康咨询描述：今早运动时把脖子扭伤了.很痛.用了喷剂和口服药.几天能恢复.想得到的帮助：想问问需要几天恢复.期间能运动吗

提问时间：2021-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：脖子扭伤了要注意休息，尽量的别过多的转动脖子，可以于24小时后外用活络油外擦以活血消肿止痛，或外贴跌打镇痛的膏药指导意见：建议可以对局部进行热敷以减少软组织的肿痛。
如果有条件的可以配合理疗，手法推拿按摩等治疗

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