病情分析： 你好，怀孕早期可以用公式头臀长+6.5=孕周来推算怀孕时间，上下相差在4天左右，所以你现在约怀孕7.5+6.5=14周，也就是怀孕3个月左右。
意见建议：建议你注意休息，增加营养，口服补充钙剂锌剂，怀孕16-18周唐筛检查胎儿发育情况。
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