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孩子体质差究竟该咋办呢?

健康咨询描述:我家孩子从小就爱生病,经常是大病小病不断,看着孩子被病痛折磨很是心疼,现在长大了还是经常会感冒生病,我很是发愁,想知道这是怎么回事?孩子体质差到底该怎么办呢? 想得到怎样的帮助:宝宝体质差怎么办?究竟是怎么回事呢?
提问时间:2022-04-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,孩子体质虚平时应该让他多运动,同时补充各种成长所需的蛋白质,维生素,氨基酸之类的营养食品,然后还要加强运动,培养孩子的运动细胞。

    建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。

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