好睡眠可以治疗牛皮癣吗？

一个好的睡眠可以有效的放松心理压力，缓解一天的疲劳，在治疗牛皮癣的时候，一定要保证充足的睡眠，如果长期失眠，会导致一个十分消极的情绪，整天无精打采，很容易诱发一些疾病，因此一个良好的睡眠不仅可以带来一天的好心情，而且对牛皮癣的治疗有十分好的辅助作用。

只有保证了充足的睡眠，牛皮癣患者才可以有精神去面对新的一天，自身的牛皮癣的症状才会相对减轻，如果长期没有良好的睡眠的话，自身的免疫功能就会下降，这样病毒很容易侵入身体，诱发一些疾病，而牛皮癣患者经过充分的休息后，免疫系统就能对外界的病毒产生抵抗能力。