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有没有治疗恐惧症的方法

我遇到一点点小事就害怕，比如动了别人的东西，再比如在工作时挪动一下公用东西，有没有治疗恐惧症的方法？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。
另一因素是无能解决自身承受的精神压力。去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。

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