病情分析:锻炼舞蹈,劈腿等出现足部疼痛,浮肿,需要根据临床考虑是否肌肉拉伤,还是过度疲劳引发肌肉劳累指导意见:当然如果是hi局部压痛,叩击痛,需要排除骨质异常,如果是无异常,考虑软组织问题,可以二十四小时内冰敷,后期热敷,外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物帮助恢复,建议你通过医生诊察指导
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