站久了腰酸,穿了高跟鞋

病情分析：你好，考虑穿上高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌即发生劳损，引起腰痛。

指导意见：建议：一般人除了在社交、礼仪等特定场合穿高跟鞋外，最好不要穿高跟鞋，及早上医院检查看看，多调整睡姿，可以热敷、针灸、按摩、理疗试试，必要时吃些止痛药。