后腰疼，睡眠不好，手心发热

病情分析：你好，这个肾虚分肾阴虚和肾阳虚，但是肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的。无法查体仅凭这些症状无法判断你有无肾虚。

指导意见：肾虚的判断需要中医科医生”望闻问切“后才能初步明确。因为无法进行中医的查体所以建议你去当地医院中医科就诊由医生查体后明确体质类型，然后再指导食疗或药物治疗。