你好，这个是不建议采取乳癖消的，因为一般的乳癖消主要是是治疗乳腺增生的药物，你目前主要是由于肝气不畅的原因导致的疼痛的，这个是可以吃点逍遥丸之类的药物。
建议平时注意保持良好的心情，不吃辛辣食物或者食刺激性的食物
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