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患者提问

今天就吃一口面条会不会胖

那一口特别小的一口,没吃别的,啊啊啊啊啊啊啊减肥好辛苦
提问时间:2021-02-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:减肥过程中,并不是吃了一些含热量较高的食物就会发胖的,过度节食,并不能真正帮助减肥。指导意见:所以,减肥期间,只需要适当控制主食摄入量即可,不可过多限制肉,及蔬菜摄入量。

    主要是多运动。

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