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便秘喝了很多水还是便秘

便秘喝了很多水还是便秘,手脚冰凉,天生怕冷,想上大号又上不出来

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的便秘应和肝郁,肺热,运动少,肝阴虚的问题有关系的,应注意合理的休息保养气血饮食的保养,多喝汤按时睡眠,适当的运动一下.适当的清热通便比较好的,可以适当的休息,喝一些分泌物,积极养气血

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