我脸上有很多的痘坑痘印

病情分析：您好：痤疮又名粉刺青春痘多见于青春期男女是青少年美容的大敌从中医方面来说：痤疮主要有血热偏盛肺胃积热外感风热气血凝滞和血郁痰结等方面引起;指导意见：这种情况下建议你饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，不要用手抓挠挤压皮肤，可以经常用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，需要时间慢慢恢复，不能着急