请问大夫。血糖空腹六点四丨。用

您好，对于成年人来说，空腹血糖的正常值为3.6-6.1左右，而您的是6.4，只是稍微偏高一些，可以通过膳食调理及适当的活动来调整，不一定马上就需要药物治疗。

1.稍微注意一下饮食，控制碳水化合物的摄入，少吃稀饭、面食、薯类、甜品等，干饭和水果的量也要比以前减少一些，稍微多吃蔬菜、瘦肉等，适当坚持参加户外活动，要出汗；

2.建议一个月后复查空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白等，如果还是高，就需要适当服用降糖药物了。