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患有阳痿早泄要怎么办？

健康咨询描述：自己的身体情况特别不好，同房的时候经常性的勃起不来，有的时候还会有尿急的情况，去医院看了是，说我这个情况是阳痿早泄，这要怎么办？想得到怎样的帮助：患有阳痿早泄要怎么办？

提问时间：2021-11-02

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，
1.每天或隔天进行有氧运动：打球或者跑步30-40分钟；
2.仰卧起坐和俯卧撑每天两组各20次；
3.缩肛锻炼每天两组各20次
4.保证每天的睡眠睡眠对性功能影响很大。

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