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胃肠病如何食疗

感到我的胃不舒服，也不想吃药，是有了胃肠病，我想知道这病可以如何食疗呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

经常吃酸奶，有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。多吃那些同时含有可溶性和不可溶性纤维素的食物，如燕麦。

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