抑郁症可以更好的治愈吗

病情分析：你好，如果抑郁症不严重时可以不吃药治疗，可以通过心理治疗和自我调节来治愈。指导意见：平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

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