5个月大宝宝吃DHA好不好

DHA是一种脑发育所需要的营养物质，大部份是通过自体合成的，外源性的作用不确定。市面上的广告夸大了DHA的作用，另外，DHA对身体的高矮没有什么关系。

四个半月的宝宝添加辅依的原则是少量、逐渐，先以牛奶、鸡蛋、果汁为主，然后再加糊类的食物。四个半月的宝宝如果是正常母乳，一般不会缺营养，身高和发育主要还是受遗传基因的控制，与营养素关系不大。

建议目前在没有缺乏的指征情况下不要滥加钙、维生素、DHA之类的保健品。