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少女痛经怎么调理？

每次来月经前都被痛经折磨的想死，都是去医院看医生才好，我想平时调理好，但没有方法，请问少女痛经怎么调理？

提问时间：2021-11-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

少女痛经，大多是因为宫颈管狭窄，经血流出不畅引起的。建议你多喝热的红糖姜水，对缓解痛经很不错。经常喝酸奶或牛奶，可以平稳神经，减轻疼痛，到要坚持。
另外可以局部热敷，吃红糖煮鸡蛋，蜂蜜姜汤等。

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