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患者提问

睡觉爱说梦话怎么办

几乎天天晚上睡觉都会说梦话,有办法治疗吗?
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这是睡眠质量不是很好的症状,建议,在睡前不要吃食物。也不要喝刺激提神的饮料茶水。睡觉时不要盖过厚,还有手尽量不要压在胸口。

    白天时尽量不要看紧张刺激和影视作品。祝顺利!

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