问患者提问

月经期能吃香蕉吗

有人和我说月经期间不能吃香蕉，会得病，请问月经期间到底能不能吃香蕉？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

香蕉中含有较多的膳食纤维以及多种微量元素，适当食用可以起到润肠通便的作用，也有一定的好处。但是香蕉属于凉性的食物，经期过量食用香蕉可能会引起宫寒，加重痛经症状。

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