你好,得了前列腺疾病,饮食应多吃含纤维的青菜,如菜叶、西兰花、菠菜,少吃或者尽量不吃姜和大蒜类刺激食物,避免吃过多调味品,也可多吃坚果类食物。
司机是高发职业,因为久坐后局部血液循环不佳;锻炼身体;性生活规律。
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