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请问怎么能预防胆结石？

健康咨询描述：我最近右上腹部疼痛如绞，甚至伴有恶寒，发热，腹部胀痛，出现消化不良，特别厌食油腻的食物，腹胀，嗳气，医生说我这是胆结石病，怎么能预防啊。想得到怎样的帮助：请问怎么能预防胆结石？

提问时间：2020-12-17

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防胆结石，要做到
1、按时合理早餐
2、规律三餐
3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入
4、避免不合理的快速减肥
5、适当增加运动。

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