你好,首先要保持良好的心态,要放松,不要太紧张,让孩子有一个治愈疾病的信心。家长不要太关注孩子抽动的症状,不要老去提醒。
饮食方面,避免刺激性的食物,比如冷饮、辛辣食物、牛肉羊肉等热性食物,避免咖啡、巧克力、雪碧、可乐等碳酸饮料。不要玩电脑游戏,不要看刺激性的电影或恐怖片,不要持久地看电视剧。
尽量不要用冷水洗脸。
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