空腹血糖正常值我的血糖是6.4

现在这一血糖偏高,但不到需要吃药的程度.空腹血糖的参考范围一般在3.9到6.1左右,各医院略有差异;现在的水平虽然高于参考范围,但尚不到能诊断糖尿病的标准.因此建议的话就是说你的情况是不需要吃药物治疗的，但是以后应该注意多吃蔬菜水果，可以多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多运动，规律生活，但是应该注意少吃面食和米饭的。