头了少怎么办啊有什么好法？

病情分析：头发的问题应和气血，肝肾有一定的关系，应注意保养气血，合理的健脾养肾，还有就是和饮食的不均衡指导意见：注意合理的睡眠，多吃蔬菜，可以用黑豆黑芝麻，黑米等，也可以用中药七宝美髯丹，首乌丸等以上是对“头了少怎么办啊有什么好法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！