问题分析:你好,现代医学证明:蜂蜜可以起到减肥、促睡眠、增强免疫力、润肺止咳、美容养颜的功效。蜂蜜不能用沸水冲饮。
蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。
因而最好用不超过35℃的温水冲饮。意见建议:因不同的蜂蜜有不同的功效,为了防止营养成分的破坏,建议先吃完一种蜂蜜,再吃另一种蜂蜜。
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