问患者提问

怎么收紧腰腹

我小腹很胖，所以我就很想要瘦小腹，那么我想问一下怎么收紧腰腹？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

收紧腰腹可以通过日常提气，但是不会持续的收紧腰腹，如果小腹肥胖，可以通过一些适度的锻炼运动的方式来帮助减肥，当然也可以辅助一些其他的像是一些腹部的收腹腰带等的方式来帮助改善。

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