我白天在原单位上班，工作8小时，晚上又兼职上夜班。

病情分析： 你好，你的作息时间已经严重违背了人的正常作息时间，这样对身体危害是极大的，正常睡眠应该保证每天八个小时的睡眠时间。

意见建议：睡觉的时间少了喝什么茶提神都是没有用的，反而对身体有害，所以还是建议你调整一下工作时间，不要熬夜加班，要劳逸结合，因为忙于挣钱反而把身体累垮了，这样得不偿失的。