首页 > 权威问答 > 吃葡萄会长胖吗?
患者提问

吃葡萄会长胖吗?

上个月体重没有控制好,长胖了很多,现在在控制。可是最近我真的好喜欢吃葡萄哦,不知道吃葡萄会不会长胖啊?补充一下:现在的葡萄都不是很甜的那种。
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,葡萄不宜多吃哦,以下是我在医院营养咨询时的资料,可参照。为了宝宝健康,克制一下吧,少吃但不过量也是可以的。

    水果:一般性食物:柑橘、橙、梨、桃、杏、李、芒果、苹果、鲜枣有益食物:柚子、猕猴桃、火龙果、草莓、西红柿、黄瓜、枇杷不宜多食食物:甘蔗、香蕉、柿子、桂圆、荔枝、葡萄、哈密瓜、西瓜、菠萝、石榴

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号