建议：颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出等不适导致的神经压迫可能会产生耳鸣等不适。可以利用理疗、牵引缓解。也可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。
平时不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。睡觉的时候枕头不要太高，10厘米左右比较适宜。
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