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腰间盘突出复发了，我不知道怎么办

我是2001年底得的腰间盘突出，当时是腰5骶1中央型

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

由以上你所说的，应该是腰椎间盘突出症。指导意见轻者可用保守疗法，严重时要开刀手术加强锻炼增强腰部肌肉。避免持重注意休息。
保证充分的睡眠，适当控制体重。注意保暖。保持积极乐观的心态。祝健康

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