问患者提问

你好运动过后盐跟

你好运动过后盐跟白沙糖能一起喝吗

提问时间：2022-10-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：可以的，运动后会损失很多无机盐等，喝淡盐水可以更还的补充身体缺失的水分以及无机盐等指导意见：运动时要及时补充水分，不要牛饮，最好用淡盐水效果更佳

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