脚后跟疼的原因和治疗方法是什么

这种脚后跟出现疼痛，主要考虑可能是局部的一些跟腱发炎导致的，可能是因为以前有受过一些外伤，具体要到医院看一下。平时可以外用一些通络止痛的药膏，平时一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃一些辛辣刺激，生冷硬食物，还要少渣饮食，多吃一些营养易消化的软食，每餐吃的不要过多，要多运动。