太注意别人眼光

病情分析：你好。根据叙述你最近可能是生活压力过大造成的。出现了过度敏感，其实。别人也没有特别注意你。指导意见：建议。

多休息。保证充足睡眠。多运动。尤其是户外运动。在运动中释放压力。舒缓心情。在自然界中可以找到心灵的寄托。这样。你可以安静下来。

慢慢的调理。没有大的问题。你也可以考虑找心理医生进行心理疏导。