月经期间需要避免劳累过度,适当的补充营养如如蛋白质、维生素及铁、钙等、不宜受寒凉适当多饮白开水,不宜饮浓茶、避免饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物,尽量避免服用药物,不过治疗咽喉炎的药物对正常月经影响不大,你可以口服些抗生素类药物,同时也需要休息,多喝水,对康复还是有好处的。
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