象您的情况，大多是心脑血管问题或是植物神经紊乱引起的。可以用点正天丸和脑力静来缓解一下，平时注意不要经常熬夜，另外，象虾、泥鳅、猪肝、花生等益脑的食物，可以注意多吃点。
改善效果不好的话，应该去医院做个脑CT检查看看结果。
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