问患者提问

运动期间可以喝水的吗

我每天晚上都要出去爬一小时的山，但是在爬山时间可以喝水吗？不是大量喝水就是喝一两口过几分钟再喝一两口，这样可以吗会不会有什么影响减肥效果。曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：运动期间可以喝水吗

提问时间：2022-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：运动器材，少量饮水，对于身体没有任何影响。指导意见：现在不确定，你说的影响是指哪方面。但这样喝水是合适的，不要大量饮水，就不会影响身体。

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