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痘痘吃什么菜合适

最近总是吃火锅，而且经常熬夜，所以脸上突然冒了很多痘痘，请问这种病吃什么合适呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长痘痘可以多吃一些苦瓜、冬瓜、番茄、冬瓜、绿豆芽】之类的蔬菜。这是因为一般长痘痘大多是由内热所引起的，饮食应该多选用具有去热清火、生津润燥功效的食物，这样可以将体内的毒素排出体外，让血液得到清洁而更加循环畅通，达到祛痘的效果。

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