问患者提问

治疗失眠症有没有好的妙方呢？

我发现最近这一段时间，我晚上经常性的睡不着觉，到一两点还是睡不着，而且还头疼，也行是这些天我的工作压力非常大的原因，我就去做了个CT及MRI检测，检测结果是得了失眠症了。想得到怎样的帮助：治疗失眠症有没有好的妙方？

提问时间：2022-05-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，失眠是由多方面因素引起的，包括生理因素，心理因素，药物因素，年龄因素等。日常生活中不要压力过大，作息规律，坚持适度运动，睡前放松心情，保持安静。

相关问题