稍活动就气喘吁吁，头晕眼花想吐

病情分析：你好，你的情况考虑是因痔疮导致慢性长期铁丢失造成的失血性贫血。血红蛋白值58属于重度贫血了，建议先采取输血治疗，再进一步完善其他检查排除“地贫、再障性贫血”后可以服用铁剂加以改善治疗，饮食方面也要注意调节。

指导意见：除了针对失血原因治疗外，必要时采取输血治疗，过后还需要补充造血营养物质，可通过口服铁之缘片，补充造血所需的铁、蛋白质等营养原料，补足流失的铁提高生血能力。

同时日常饮食多补铁，如动物血、肝脏蛋黄、牛肉、海带、豆类，以及绿色的蔬菜和水果促进铁吸收。恢复期需要一定周期，建议补铁补血三个月以上，以使身体恢复到健康状态。

祝好。