如何健康快速的丰胸

我觉得最好不要用丰胸精油，一般都有激素，对身体不好。趁着还年轻，可以注意饮食和运动，多吃含胶原蛋白食物。至于到底哪些含胶原蛋白多，可以在网上发搜搜，然后记下来，在以后的饮食中多吃这些食物就好了。

关于运动方面，我知道的就是女生月经后的第五天体内的雌激素最多，这时候可以在洗澡时，多用热水洗洗，打开经脉，然后再左手有外向内揉胸部，右手就揉做边，这样些许会去的些效果。