问患者提问

植物神经紊乱如何自我调节

我是一个植物神经紊乱的患者，这个疾病已经影响我很多年了，那么请问植物神经紊乱一般应该如何自我调节？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

植物神经紊乱一般应该进行户外活动，可以参加一些体育锻炼，如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等；进行心理疏泄：自我劝导，自我解脱，借助他人进行情绪释放。

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