咽炎吃点什么食物好

如果有咽炎饮食要以清淡易消化的饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。宜多喝水。忌食烟、酒及一切辛辣之物。

生活中要注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染。平时生活要有规律，饮食要有节，起居有常，夜卧早起。

在睡眠时，咽炎的护理要注意避免吹对流风。