初期胃酸如何康复

山药。山药具有补中益气、健脾养胃的作用，含有的粘性蛋白酶有具有修复胃黏膜的作用，同时也能够减少胃酸大量分泌，也减少了胀气的滋生，胃不舒服，可以经常吃一些山药，能够起到保护胃黏膜的作用，调节胃酸分泌，也能够减少反酸胀气的症状出现，滋养胃部细胞，有助于养胃护胃，肠胃也会更舒服，时候日常养生。