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问患者提问

老做噩梦是怎么回事？

我老是发生做噩梦的情况，而且白天也神情恍惚，老是做噩梦到底是怎么回事呢？

提问时间：2020-10-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

老做噩梦是因为压力过大的原因。长时间做噩梦会对大脑神经造成一定的影响，还会影响到睡眠的质量，其实这是轻度抑郁的一种表现，出现之后可以及时的选择使用药物或者是心理疗法达到更好的缓解目的。
需要注意的是不能让患者受到刺激。

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