莲子红豆大豆黑豆黄豆可以一起出么

健康指导：您好，你提供的几种食材是可以同时服用的，没有什么禁忌，服用有养血安神、补脾胃、清热解毒等调理功效。胃酸过多是需要你加强平时运动了，饮食要有规律，三餐定时定点，还可以服用小苏打片来调理。

建议：调理的时候饮食清淡为主，夏季多喝水，保证睡眠的充足，长期坚持会有改善。