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14岁男孩的精子质量怎么做才能越来越好？锻炼有用我

14岁男孩的精子质量怎么做才能越来越好？锻炼有用我，我一般都不去外面玩放学就来家玩手机！

提问时间：2020-01-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：要想精子质量好必须多做运动，此外补充维生素及充足的营养意见建议：建议您早睡，不要抽烟喝酒，不要接触过多的辐射

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